Zuccini 500 g

El zucchini, también conocido como calabacín, es un vegetal de bajo contenido calórico y alto valor nutricional. Es una excelente fuente de fibra, vitaminas C y K, así como de minerales como el potasio y el magnesio. Además, es rico en antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño celular. El consumo regular de zucchini puede contribuir a la salud del corazón, la regulación del azúcar en la sangre y la digestión. Su versatilidad en la cocina lo convierte en un ingrediente popular en una variedad de platos, desde ensaladas hasta platos principales. Incorporar zucchini en la dieta diaria puede ser beneficioso para la salud general y el bienestar.