Laurel

El laurel es una hierba con numerosos beneficios médicos y nutricionales. Contiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Además, se ha demostrado que el laurel tiene efectos antibacterianos y antifúngicos, lo que lo hace útil para combatir infecciones. Desde el punto de vista nutricional, el laurel es rico en vitaminas y minerales, como la vitamina A, vitamina C, hierro, calcio y magnesio. Estos nutrientes son esenciales para mantener un sistema inmunológico saludable, promover la salud ósea y mejorar la función general del cuerpo. En resumen, el laurel es una hierba versátil que no solo agrega sabor a las comidas, sino que también proporciona una serie de beneficios para la salud.

Tip

Agrega hojas de laurel para ahuyentar polillas y evitar abejorros en los frascos de legumbres, harinas y otros alimentos. También sirve en la alacena y rincones no se acercan las cucarachas.....