Cebolla de verdeo 200 g

El verdeo es una verdura de hoja verde que se caracteriza por tener un sabor suave y fresco. Esta hortaliza es rica en nutrientes esenciales para nuestro organismo, como vitaminas A, C y K, así como también minerales como hierro, calcio y potasio. Estas propiedades nutricionales hacen del verdeo una opción saludable para incluir en nuestra dieta diaria. Además, es bajo en calorías y alto en fibra, lo que lo convierte en un aliado para mantener un peso saludable y favorecer la digestión. Al consumir verdeo, estaremos obteniendo antioxidantes que ayudan a proteger nuestras células del daño causado por los radicales libres. En resumen, el verdeo es una verdura altamente nutritiva que aporta beneficios para nuestra salud en general.